A l'attaque !! Bientôt à l'eau j'espère!!

Je n'ai pas encore repris mes activités sportives ou de shape. Mais depuis hier l'envie d'aller à l'eau est grandissante. Enfin j'ai pu me promener avec ma grande qui est en vacances, sans avoir à m’asseoir toutes les 10 mn ou traîner le pas derrière elle. J'ai l'impression d'avoir récupéré mon corps. Ah c'est moi qui commande enfin ;--). [ Bon jusqu'à jeudi , ma prochaine chimio ....].

Et depuis un bon mois, soit depuis le retour de mon crabe, j'ai pris les devant : une semaine de jeune (juste tisane et bouillon) pour booster mes cellules saines et étrangler mes métastases. Depuis, je jeune en intermittence et surtout je me suis mise à un régime alimentaire Cétogène.

Cétogène, quoi qu'est-ce ?!?!

C'est l'équivalent d'un jeune tout en donnant de l'énergie à son corps pour continuer à être en super forme. 

Dans le détail on se régale avec des menus/aliments cétos qui ont un rapport Lipides/(Glucide+Protides) > 3, en limitant un max les glucides (max de max 50g/jour). Et bien-sur en savourant un max de légumes verts. Sans oublier l'avocat et la noix de coco. Les 2 ingrédients magiques de ce régime. J'adoooore.

Bon ça ne me gène pas car j'étais pas féculent (on bannit pain, pâtes, riz, patates,avoines, .....), ce sont les fruits qui me manquent le plus (mais ok pour une petite pommes de temps en temps). Et puis parfois je triche avec un truc plein de sucre, ce n'est pas grave, je récupère après.

L'objectif est de rentrer en cétose. Je carbure donc aux cétones et mes métastases sont aux régimes sec, elles qui ne se nourrissent que de glucose.

C'est ma façon de vivre mieux et plus ;-)) cumulé à la chimio et autres armes de la médecine !!!

Avec cela je sens que je vais avoir bientôt la pêche pour aller à l'eau !!!

Même si mon problème sera de porter ma board !!!Gnrrr avec mon dos mangé!!!

Et en plus cela me change de tout au tout. Moi qui reculait devant une salade trop huilée, ou de la crème fraîche, je fais mes courses avec de la crème fleurette entière, de la crème de coco, des fromages gras, du beurre de coco, de l'huile de colza, des olives, etc...

Pour l'instant je m'habitue plutôt bien.

Et cétose oblige, je perds du poids, même si ce n'est pas du tout l'objectif ;--).

J'aimerai bien aller à l'eau, mais il faudra que je reste où j'ai pieds, si je tombe dans les pommes ou autres grosse fatigue subite... ARghhh

Une petite pose forcée pour la cabanashaper

Bon, j'ai mon crabe qui s'est réveillé ; tous les 4 ans qu'il se montre cet animal ;-((
Des supers douleurs au dos avec des métastases sur tout le rachis et certaines cotes.
Des anti-douleurs proches de la morphine que je ne prend donc que le soir sinon je ne sort pas du lit, et je ne peux pas bosser ;-)

Donc je fais une petite pause dans mes activités genre shape, surf, sport. Tant que mes os ne se sont pas consolidés, on bouge le minimum m'a dit mon toubib.
Alors vivement que ce soit consolidé ; quelques mois de galère sans surf, mais le shape devrait revenir vite car ce n'est pas trop sportif ;))

Toujours attirée par la lumière je profite des rayons ;-))) et j'ai démarré des séances de radiothérapie pour atténuer mes douleurs. Puis je me droguerai à fonds avec des séances de chimiothérapie, Youpi  !

Allez voici des photos de ma dernière séance de shape 

Et d'un joli coucher de soleil vu de ma Cabanashaper

SHAPE N° 7 : NOSERIDER 9.0

Pour mon fiston, ce qui lui manquait dans son Quiver : un Noserider !

Bon, mais plus petit que le tien Maman alors !!

Ce sera donc un 9.0 / 23 / 3", avec un beau concave au Nose et un joli Vee au Tail ;-))

RÉPARATIONS DU PELICAN ZEBRA

Après 3 ans de bons et loyaux services je me devais de bichonner mon Noserider 9.6 avant la remise à l'eau prochaine ;-)

C'est maintenant chose faite.

Avant:

                                 









Après :

Pendant le boulot un bel arc en ciel au dessus de la Cabanashaper 

Mon année 2016 commence bien

Mes bonnes résolutions de 2016, en plus de celle d'aller à l'eau le plus souvent possible:

Shaper 3 boards d'ici l'été  :  

 Livraison bien reçue hier, merci NSA ;-))


Et maîtriser mon tout nouveau jouet en version jazz et pop en passant par Iz et Manu Chao ;-))

Que du bonheur quoi.

Bonne Année 2016

Bonne Année à tous et toutes, pleine de bonheur, de bonne santé et de bienveillance pour notre planète et tous ses habitants.

Et de beaux swells, barrels, hang 10, hang 5, ... de belles vagues for every one ;-)

émoticône wink

SURF TRIP AU SRI LANKA : photos

Une photo que j'adore : un surf shop à Arugam Bay

Les usines de Thé (le meilleur que j'ai jamais gouté !....) 

Les plantations de Thé

Dans la savane un arbre magnifique

Des danses traditionnelles 

Le boulanger avec sa petite musique ...

Et un de mes souvenirs favoris :

Et tout plein d'autres images souvenirs merveilleuses ;-))

Bref, un surftrip que je vous conseille : sympa, accueillant, des vagues de rêves, des gens adorables, une nature bienveillante et superbe, le mixte paradisiaque quoi !!!