SHAPE N°9 : MODERN SHORTBOARD 5' 9" Partie 1

Maman tu me fais un p'tit shortboard, le mien est aussi long que ton wombat, il est trop long ! (c'est un 6' 4").

C'est pour notre trip prochain au Nicaragua (et oui, je vous raconterai plus tard ;-).

La Cabanashaper se remet au boulot : ce sera un petit 5'9" / 19" / 2.6"

Un shortboard qui se voudra performante et polyvalente du beach break au point break.

Avec un shape moderne avec un avant assez plat mais pas trop large, un arrière avec un peu de lift combiné avec un double concave assez marqué le but étant de faciliter un passage de rail à rail rapide et sans effort.

Et bien-sur le simple concave sous le pied avant pour une bonne prise de vitesse.

Un rocker modéré à l'avant et un petit à l'arrière.
Et monté en thruster.
Renforcement en vector net sur le deck au niveau du tail et des rails.

En photos :

1. Fabrication du Template

2. Découpe et shape

Et voilà le Shape terminé :

Et maintenant préparation pour le glass

Suite au prochain post ;-))

Shortboard signé Matt Kazuma Kinoshita

Je suis fan de Matt Kazuma, pas vous ?

Ses vidéos sont bien cool.

En 17 mn il nous shape un joli shortboard. Regardez son outil fait maison, sympa.

Et une belle salle de shape bien clean.

Moi je démarre un p'tit 5.9 pour mon fiston, mais je mettrai plus que 17 mn, promis ;-))

LA VIE EST BELLE

J'ai de la chance d'être accompagnée par de la belle lumière, et les cormorans au petit matin sur mon homespot ne s'y trompent pas, la vie est belle.

J'arrête enfin mes chimios. Youpi ;-).

Mon dernier bilan est positif : mes métastases ne progressent plus.

J'ai toujours des piqûres de 'ciment' pour consolider ma colonne et mes côtes bien touchées.

Et des anti-douleurs à base d'opium. 

Très zen quoi !

La baleine est ravie.

Ah Ah je serai bientôt de retour pour vous piquer les vagues avec une pêche d'enfer ;-)))

Et la cabanashaper va chauffer à nouveau : un p'tit thruster pour mon fiston et un pig 9.6 pour bibi.

Trop cooooool ;-)

Bon, 2 mois après reprise de petites douleurs nouvelles; scan et hop, le crabus s'infiltre dans le foie et un poumon. Une nouvelle chimio, plus hard, rouge fluo ;-) 

Mais la lumière toujours m'accompagne, la vie est belle et Fuck Crabus ;-)))

SHAPE N°7 : NOSERIDER 9' - SUITE ET FIN

En gros les étapes sont :  Hotcoat, pose des ailerons et du boitier de dérive, ponçage, re-ponçage et Gloss,ponçage et puis on fait briller ;-))

Et en images :

Et le voilà fin prêt pour partir à la Torche ce we : 3 semaines de vacances, youpie !!

Mon premier Noserider 9.6', le Zebra, et le p'tit dernier 9' pour mon Fiston

MA VIE COMME JE VEUX ... ON N'EST PAS TOUT SEUL ...ET NON JE NE FUME PLAS...PAS... PLUS...

Petite pose shape, surf, pour vous dévoiler qui je suis un peu plus.

Depuis quelques années j'enrichis mon parcours avec des formations et initiations énergétiques. C'est une façon de revenir aux sources, avec des enseignements complémentaires à ceux de nos sciences actuelles, et à ma formation première de scientifique et rationnelle (allez je vous cite quelques-un de mes diplômes : Ingénieur, Docteur, MBA...). 
C'est une façon de m'aider et d'aider les êtres vivants à vivre pleinement leur vie au plus juste pour eux, dans le présent, sereinement et dans l'amour. 
Et non vous avez lu mon titre, j'ai pleinement les pieds sur terre, avec ou sans chimio, sans fumée ;-).

C'est un long cheminement qui n'en est qu'à son début, un travail personnel passionnant, des rencontres lumineuses.

    Et voilà la baleine devenue Maître Reiki. 

La baleine qui continue à découvrir et à pratiquer tous les jours. Une pratique qui devient plus un art de vivre, une respiration.

Je continue mes apprentissages sur du magnétisme spirituel, et c'est un parcours passionnant.

Un cheminement qui se pose et qui se déroule tel un swell avec une période fluctuante ni trop petite, ni trop grosse, toujours portant, que du bonheur.

Un cheminement que je vous conseille et peu importe le nom, car c'est d'abord soi que l'on découvre ; l'univers est notre ami ; la terre, le ciel et tous les êtres sont nos amis.

Je comprends pourquoi depuis toujours je parle à la mer, aux vagues, au soleil ou aux arbres. Je comprends pourquoi depuis toujours je sais qu'il n'y a pas de méchant heureux.

Je comprends que c'est moi, juste moi, qui décide ma vie, mes vies.

Moi, je veux être un bon guerrier dans la tradition des Toltèques et je remercie la vie.

La lumière devient plus forte que l'ombre, mais l'obscurité se débat pour sa survie. Elle ne sera pas vainqueur, même si elle fait des carnages dans notre présent, actuellement sur tous nos continents... .

Allez je retourne à mes méditations et vous invite à faire de même.

SHAPE N° 7 :NOSERIDER 9' ..... LA REPRISE ;-)

La Cabanashaper a repris un peu d'activité sur fin juin, j'ai le Noserider de mon fils a terminer pour nos vacances à La Torche cet été. Shootée ou pas, je m'y suis remis.
Et c'est bien coooooool ;-))

En images :

Première Session depuis .... des mois...cooooooooooooooool

Tout est dans le titre ;-)
Hier soir vers minuit je check mon homespot, les prévi et là je me dis ouah, il y a la bonne période, pas de vent, la bonne maréee... il faut que j'y aille demain matin juste avant que l'ambulance vienne me chercher pour ma chimio du jeudi.
Mes analyses donnent toujours des globules blancs en deçà de tout, mais je me dis qu'avec le soleil de prévu, et ma piquouze d'après, je n'ai rien à perdre et tout à gagner d'aller faire un tour à la plage !
Au pire je fais un aller-retour pour rien car je serai trop fatiguée arrivée là bas pour porter ma board et aller à l'eau, au mieux je ferai quelques ploufs et quelques glissades, tout en restant très près du bord.
Déjà la nuit était très bonne à l'idée de préparer ma clio en mode session avec mon Zebra.
Oui, pas question de faire trop de sport, le 9.6 est l'idéal, et il glisse si bien que même avec un malaise, je peux m'allonger dessus et revenir sur le sable tranquillou...
Voili voilà, je laisse ma grande à son taxi pour l'IME et hop je pars aux Rochelets sous un beau soleil.
J'arrive, et ça va, je n'irai pas courir mais je ne me pose pas de question, j'enfile la combi, wax la board et hop.
Des belles p'tites vagues.
Quelques surfers à l'eau avec un paddle.. 5-6 max..
Le parcours jusqu'à l'eau est faaaaatiiiguaaaaannnnt..., je ne mentirai pas.
J'ai 45 mn pour m'amuser et peu importe ce que je prends, je vais à l'eau, et déjà je me sens mieux ;-)
Je met mon p'tit bonnet, crâne chauve oblige et je m'éclate. Bon il faut que je retrouve mes repère avec Zebra, ça fait longtemps, mon centre de gravité à changer un max (woui, tout plein de kg en moins, cela n'est pas facile à gérer ;-))).
Je check ma montre déjà 10 h, faut que je sorte mais en fait je suis vannée...
C'est dure de remonter à la voiture, mais faut que je me presse, j'ai ma chimio qui m'attend et pas question d'être en retard.

Regardez la baleine, ravie, parée à s'en retourner prendre sa dose de médocs;-)

 Elle est pas belle, la vie ;-)

En attendant que mes globules blancs remontent....

Jeudi dernier j'ai rongé mon frein, pas possible d'aller à l'eau, mon taux de globules blancs avait méchamment chuté, et comme j'avais ma chimio le vendredi, pas de risque !!

Alors on a fait une grande ballade sur la plage bondée, devant l'océan printanier avec des p'tites vagues sympatoch.

Mon p'tit homespot 

Cette semaine je ne suis pas piquée, alors j’espère qu'il y aura les mêmes vagues ce WE pour que la baleine puisse aller s'amuser ;-))

A l'attaque !! Bientôt à l'eau j'espère!!

Je n'ai pas encore repris mes activités sportives ou de shape. Mais depuis hier l'envie d'aller à l'eau est grandissante. Enfin j'ai pu me promener avec ma grande qui est en vacances, sans avoir à m’asseoir toutes les 10 mn ou traîner le pas derrière elle. J'ai l'impression d'avoir récupéré mon corps. Ah c'est moi qui commande enfin ;--). [ Bon jusqu'à jeudi , ma prochaine chimio ....].

Et depuis un bon mois, soit depuis le retour de mon crabe, j'ai pris les devant : une semaine de jeune (juste tisane et bouillon) pour booster mes cellules saines et étrangler mes métastases. Depuis, je jeune en intermittence et surtout je me suis mise à un régime alimentaire Cétogène.

Cétogène, quoi qu'est-ce ?!?!

C'est l'équivalent d'un jeune tout en donnant de l'énergie à son corps pour continuer à être en super forme. 

Dans le détail on se régale avec des menus/aliments cétos qui ont un rapport Lipides/(Glucide+Protides) > 3, en limitant un max les glucides (max de max 50g/jour). Et bien-sur en savourant un max de légumes verts. Sans oublier l'avocat et la noix de coco. Les 2 ingrédients magiques de ce régime. J'adoooore.

Bon ça ne me gène pas car j'étais pas féculent (on bannit pain, pâtes, riz, patates,avoines, .....), ce sont les fruits qui me manquent le plus (mais ok pour une petite pommes de temps en temps). Et puis parfois je triche avec un truc plein de sucre, ce n'est pas grave, je récupère après.

L'objectif est de rentrer en cétose. Je carbure donc aux cétones et mes métastases sont aux régimes sec, elles qui ne se nourrissent que de glucose.

C'est ma façon de vivre mieux et plus ;-)) cumulé à la chimio et autres armes de la médecine !!!

Avec cela je sens que je vais avoir bientôt la pêche pour aller à l'eau !!!

Même si mon problème sera de porter ma board !!!Gnrrr avec mon dos mangé!!!

Et en plus cela me change de tout au tout. Moi qui reculait devant une salade trop huilée, ou de la crème fraîche, je fais mes courses avec de la crème fleurette entière, de la crème de coco, des fromages gras, du beurre de coco, de l'huile de colza, des olives, etc...

Pour l'instant je m'habitue plutôt bien.

Et cétose oblige, je perds du poids, même si ce n'est pas du tout l'objectif ;--).

J'aimerai bien aller à l'eau, mais il faudra que je reste où j'ai pieds, si je tombe dans les pommes ou autres grosse fatigue subite... ARghhh

Une petite pose forcée pour la cabanashaper

Bon, j'ai mon crabe qui s'est réveillé ; tous les 4 ans qu'il se montre cet animal ;-((
Des supers douleurs au dos avec des métastases sur tout le rachis et certaines cotes.
Des anti-douleurs proches de la morphine que je ne prend donc que le soir sinon je ne sort pas du lit, et je ne peux pas bosser ;-)

Donc je fais une petite pause dans mes activités genre shape, surf, sport. Tant que mes os ne se sont pas consolidés, on bouge le minimum m'a dit mon toubib.
Alors vivement que ce soit consolidé ; quelques mois de galère sans surf, mais le shape devrait revenir vite car ce n'est pas trop sportif ;))

Toujours attirée par la lumière je profite des rayons ;-))) et j'ai démarré des séances de radiothérapie pour atténuer mes douleurs. Puis je me droguerai à fonds avec des séances de chimiothérapie, Youpi  !

Allez voici des photos de ma dernière séance de shape 

Et d'un joli coucher de soleil vu de ma Cabanashaper

SHAPE N° 7 : NOSERIDER 9.0

Pour mon fiston, ce qui lui manquait dans son Quiver : un Noserider !

Bon, mais plus petit que le tien Maman alors !!

Ce sera donc un 9.0 / 23 / 3", avec un beau concave au Nose et un joli Vee au Tail ;-))

RÉPARATIONS DU PELICAN ZEBRA

Après 3 ans de bons et loyaux services je me devais de bichonner mon Noserider 9.6 avant la remise à l'eau prochaine ;-)

C'est maintenant chose faite.

Avant:

                                 









Après :

Pendant le boulot un bel arc en ciel au dessus de la Cabanashaper 

Mon année 2016 commence bien

Mes bonnes résolutions de 2016, en plus de celle d'aller à l'eau le plus souvent possible:

Shaper 3 boards d'ici l'été  :  

 Livraison bien reçue hier, merci NSA ;-))


Et maîtriser mon tout nouveau jouet en version jazz et pop en passant par Iz et Manu Chao ;-))

Que du bonheur quoi.

Bonne Année 2016

Bonne Année à tous et toutes, pleine de bonheur, de bonne santé et de bienveillance pour notre planète et tous ses habitants.

Et de beaux swells, barrels, hang 10, hang 5, ... de belles vagues for every one ;-)

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